Նույնիսկ երեխա ունենալու ընթացքում ծնողները շատ բան են զգում հարցերնրա նկատմամբ հետագա խնամքի և խնամքի վերաբերյալ: Մայրիկներին ու հայրիկներին անհանգստացնող խնդիրներից մեկն օրորոցի տեղն է։

Առանձին սենյակ փոքրիկի համար. արդյոք դա այդքան շուտ է անհրաժեշտ:

Եթե ​​ձեր բնակարանը թույլ է տալիս հատկացնել փոքրիկի համար առանձին սենյակ, փորձեք դա կազմակերպել՝ հաշվի առնելով երեխայի ապագա ցանկությունները, երբ նա մեծանա։ Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է երեխային տեղափոխեք առանձին սենյակ ծնվելուց անմիջապես հետո: Երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին օրորոցը պետք է լինի ծնողների սենյակում: Այդ իսկ պատճառով, եկեք պարզենք, թե ինչ տեղ պետք է հատկացվի դրա համար։

Շատ հոգեբաններ պնդում են, որ նորմալ ֆիզիկական և մտավոր զարգացման, ինչպես նաև կայուն հուզական վիճակի համար կարևոր է, որ երեխան քնի մոր հետ: Մայրն իր հերթին պետք է հոգա ոչ միայն փոքրիկի, այլեւ կենցաղային գործերն ու իր մասին։ Բացի այդ, կարևոր է, որ նա հանգստանա։ Եվ դա հնարավոր է միայն այն ժամանակ, երբ երեխան քնած է։ Սակայն կյանքի առաջին տարում երեխան պետք է գոնե գիշերը քնի մոր կողքին։ Այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է դրա համար ճիշտ տեղ ընտրել օրորոցներ.

Օրորոցի համար տեղ ընտրելու կանոններ.

1. Երեխայի գերտաքացումից խուսափելու համար օրորոցը մոտ մի դրեք ջեռուցման սարքեր. Սենյակում օդի ջերմաստիճանը պետք է լինի 18-22 աստիճան, միայն այս դեպքում երեխան չի վախենա գերտաքացումից կամ հիպոթերմայից:

2. Սենյակում գորգեր կամ գորգեր չպետք է լինեն, քանի որ դրանք կան փոշու հավաքիչներ.Ավելի լավ է եղած գրքերը տեղադրել փակվող դռներով պահարաններում, որպեսզի նույն փոշին չնստի դրանց վրա, ինչը բարենպաստ միջավայր է համարվում ստրեպտոկոկի, ստաֆիլոկոկի և շատ այլ մանրէների տարածման համար։

3. Համոզվեք, որ ոչ ոք սենյակ չմտնի։ ծխախոտի ծուխը. Եթե ​​սենյակը կից է պատշգամբին, որտեղ հայրիկը հաճախ է ծխում, նա ստիպված կլինի դա անել մեկ այլ վայրում, որպեսզի երեխան ծուխ չընկնի։

4. Սենյակ պատշգամբով- ամենաիդեալական վայրը մանկական օրորոցի համար: Մաքուր օդի շնորհիվ մայրը կկարողանա կարծրացնել երեխային, ինչը դրականորեն կազդի երեխայի օրգանիզմի դիմադրողականության վրա տարբեր հիվանդությունների նկատմամբ։ Բացի այդ, երեխաները հաճախ հանգիստ քնում են մաքուր օդում։ Ծնողները պետք է ամեն օր օդափոխեն այն սենյակը, որտեղ գտնվում է երեխան: Եթե ​​բաց պատշգամբի պատճառով սենյակում կնճիռներ են հայտնվում, անհրաժեշտ է ձեռք բերել հատուկ գործվածքների բամպերներ մանկական օրորոցի համար:

5. Շատ ծնողներ փորձում են մեկուսացնել իրենց երեխայի սենյակը աղմուկից: Սակայն դա սխալ է, քանի որ արդյունքում երեխան ընտելանում է հանգիստ միջավայրում քնելուն ու նույնիսկ փոքր աղմուկը կարող է արթնացնել նրան։ Ուստի մայրն առայժմ ստիպված կլինի հանգիստ նստել՝ մի կողմ դնելով բոլոր տնային գործերը։ Պետք է երեխային սովորեցնել տակը քնել աղմուկփողոցներ, զանազան ձայներ, ձայներ, հետո երեխան հանգիստ կքնի, ու նրան ոչինչ չի խանգարի։ Իսկ մայրիկը կկարողանա ճաշ պատրաստել կամ մաքրել, քանի դեռ ազատ ժամանակ ունի: Այնուամենայնիվ, ոչ մի դեպքում չպետք է բարձրաձայն միացնեք հեռուստացույցը, համակարգիչը կամ ստերեո համակարգը, երբ երեխան քնած է, քանի որ դրանք կարող են բացասաբար ազդել երեխայի նյարդային համակարգի վրա:

Անվտանգություն.

1. Երբեք օրորոցը մի դրեք վարդակների կամ էլեկտրականության մոտ սարքեր. Նաեւ երեխայի վերեւում պատից չպետք է կախված լինեն նկարներ, դեկորացիաներ եւ այլն։

2. Եթե սենյակն ունի բույսեր, համոզվեք, որ դրանք վտանգավոր չեն երեխայի առողջության համար։ Համոզվեք, որ կարդացեք յուրաքանչյուր բույսի մասին տեղեկատվությունը և անապահով տեսակները տարեք մեկ այլ սենյակ կամ պարզապես դեն նետեք: Հակառակ դեպքում երեխան կարող է ալերգիկ ռեակցիա կամ այլ հիվանդություն ունենալ։

3. Շատ կարեւոր է, որ սենյակն ունենա պայծառ լուսավորությունորպեսզի երեխան արթուն ժամերին կարողանա նայել իր շուրջը գտնվող առարկաներին.

Ճիշտ է գտնվելու վայրըՕրորոցը մեծ դեր է խաղում երեխայի զարգացման գործում, ուստի այս հարցին վերաբերվեք լրջորեն և պատասխանատվությամբ։

Ուրախալի իրադարձություն է տեղի ունեցել ձեր կյանքում՝ դուք երեխա ունեք: Եվ դրա հետ մեկտեղ շատ հաճելի հոգսեր և հուզիչ հարցեր:

Օրինակ, առաջին խնդիրներից մեկը, որին սովորաբար հանդիպում են ապագա ծնողները մինչև երեխայի ծնունդը, այն է, թե որտեղ դնել օրորոցը: Լավ է, երբ տունն արդեն ունի վերանորոգված։ Իսկ եթե ոչ. Ինչ անել երիտասարդ ընտանիքներին, ովքեր և Եթե նույնիսկ կա մանկասենյակ, երեխայի կյանքի առաջին երկու տարիներին յուրաքանչյուր մայր ցանկանում է, որ երեխան իր կողքին քնի:

Այսպիսով, դուք որոշել եք օրորոց տեղադրել ննջասենյակում. այժմ այնտեղ ապրելու են ոչ թե երկու, այլ երեք հոգի: Ի՞նչ է պետք հիշել:

1. Համոզվեք, որ օրորոցը սեւագրի մեջ չէ:

Օրորոցի համար կոնկրետ տեղ ընտրելուց հետո ստուգեք, թե արդյոք այնտեղ նախագիծ կա, երբ պատուհանը և դուռը բաց են: Իհարկե, ձմռանը դուք չեք թողնի ձեր երեխային քնելու բաց պատուհանով, բայց ամռանը երեխան հեշտությամբ դուրս կփչի, և դուք ստիպված կլինեք վազել բժշկի մոտ։

2. Օրորոցը հեռացրեք ռադիատորից

Նույնը մարտկոցի հետ է: Երեխան չպետք է չափազանց սառչի և չպետք է տաքանա: Լավագույն տարբերակը մահճակալը սենյակի մեջտեղում կամ ռադիատորով պատուհանից առնվազն մեկուկես մետր հեռավորության վրա դնելն է։

3. Խուսափեք երկարակույտ գորգերից և պարբերաբար փոշուց

Փորձեք ննջասենյակից հեռացնել փոշին ներծծող իրերը՝ բրդյա գորգեր, գրադարակներ (հատկապես երբ գրքերը շատ են, ու տարիներ շարունակ ոչ ոք չի դիպչել դրանց), մորթյա նետաձիգներ և դեկորատիվ բարձեր։ Փոշու հավաքիչները մեծացնում են ալերգիայի առաջացման վտանգը:

Եվ ընդհանրապես, դա սովորական ընդունեք. ձեր երեխայի գալուստով դուք ստիպված կլինեք լվանալ հատակը և սրբել դարակները շատ ավելի հաճախ, քան նախկինում:

4. Կախեք գործվածքների միջնորմ կամ հովանոց

5. Տեղադրեք փոքրիկ գիշերային լույս կամ հատակի լամպ օրորոցի մոտ

Գիշերային լույսը հավասարապես անհրաժեշտ է ինչպես երեխային, այնպես էլ երիտասարդ մորը: Նախ, փոքրիկ լամպը օգտակար կլինի, երբ երեխան արթնացնի մորը կեսգիշերին: Նա կարիք չի ունենա միացնել հիմնական լույսը. գիշերային լույսը կամ հատակի լամպը բավական է երեխային կերակրելու և օրորելու համար: Երկրորդ, սուր պայծառ լույսը կարող է վախեցնել երեխային. պարզապես մութ էր, և հանկարծ այն դարձավ շատ լույս: Գիշերային լույսի լույսը փափուկ է և զսպված՝ ճիշտ երեխայի աչքերի համար:

6. Կախեք մթնշաղի վարագույրներ ձեր սենյակում

Օրվա ընթացքում երեխան պետք է հանգիստ քնի, ուստի թող ոչինչ չխանգարի նրա հրեշտակային քունին, նույնիսկ պատուհանից դուրս պայծառ արևը: պատրաստված բնական գործվածքից։ Նրանք կպաշտպանեն սենյակը ոչ միայն ցերեկային լույսից, այլև նախագծերից:

7. Զարդարեք ձեր փոքրիկի անկյունը

Ցանկանու՞մ եք, որ ձեր ննջասենյակն ունենա ոչ միայն օրորոց, այլ մանկական անկյուն: Ննջասենյակի դիզայնի մեջ կտրուկ փոփոխություններ անելն իմաստ չունի. մի քանի տարի հետո երեխան դեռ կքնի մայրիկից և հայրիկից առանձին։ Վերանորոգում սկսելը, պաստառը նորից ներկելը, մեծահասակների ննջասենյակը մանկասենյակի վերածելը (պայմանով, որ դուք որևէ տեղ չեք պատրաստվում տեղափոխվել) իռացիոնալ է, չէ՞:

Օգտագործեք փոքր ու պարզ դեկորատիվ տարրեր, որոնք հետագայում հեշտ կլինի հեռացնել։ Օրինակ՝ թռչուններ, կենդանիներ, մուլտհերոսներ։ Մահճակալի վերևում կարող եք կախել ծաղկեպսակ կամ գեղեցիկ հրեշտակ (բայց միայն այնպես, որ հետաքրքրասեր երեխան չկարողանա հասնել նրանց): Ժամանակը կանցնի, և դուք պարզապես կհեռացնեք զարդարանքները՝ ննջարանին տալով իր սկզբնական տեսքը։

Մանկաբույժները նշում են, որ նրա զարգացման մեջ մեծ դեր է խաղում երեխայի ճիշտ քնելու տեղը։

Եթե ​​բնակարանի չափերը թույլ են տալիս, ապա ապագա ծնողներին անմիջապես հարց է ծագում՝ նորածնի համար օրորոցը դնեն առանձին սենյակո՞ւմ, թե՞ դնեն ննջասենյակում։

Ենթադրվում է, որ Ավելի լավ կլինի, որ երեխան ծնողների հետ նույն սենյակում քնի մինչև մոտ մեկ տարեկան։. Հոգեբաններն անգամ խորհուրդ են տալիս երեխային կյանքի առաջին ամիսներին տանել ծնողի մահճակալին, քանի որ մոր կողքին քնելն ավելի առողջ և հանգիստ է։

Օրորոցի համար տեղ ընտրելիս պետք է առաջնորդվել հետևյալ կետերով.

1. Երեխայի համար օդի օպտիմալ ջերմաստիճանը 18-22 աստիճան է: Կարևոր է հասկանալ, որ վտանգավոր է ոչ միայն երեխային չափազանց հովացնելը, այլև գերտաքանալը։ Հետեւաբար, օրորոցը չպետք է տեղադրվի ջեռուցման սարքերի կողքին:
2. Օրորոցի մոտ չպետք է լինեն մեծ քանակությամբ փափուկ խաղալիքներ, չփակվող պահարաններ կամ գրադարակներ: Այս ամենը կուտակում է մեծ քանակությամբ փոշի և կարող է դառնալ վտանգավոր միկրոբների և բակտերիաների բնակավայր:
3. Իդեալում, սենյակը, որտեղ երեխան կապրի, ունենա պատշգամբ: Ինչպես գիտեք, մաքուր օդը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում երեխայի առողջ քնի վրա։ Նաև կանոնավոր օդափոխությունը կկարծրացնի երեխային և նրա մարմինը կդարձնի ավելի դիմացկուն տարբեր հիվանդությունների նկատմամբ:
4. Մահճակալը չպետք է տեղադրվի պատուհան-դուռ գծի վրա, քանի որ երեխան անընդհատ կհայտնվի ջրագծի մեջ:
5. Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս օրորոցը դնել կողքով դեպի պատը, որպեսզի երեխան ապահովության զգացում ունենա։
6. Շատ ծնողներ փորձում են իրենց երեխային մեկուսացնել աղմուկից: Հետագայում դա կարող է հանգեցնել նրան, որ երեխան արթնանա ցանկացած խշշոցից: Ավելի լավ է սովորեցնել նրան քնել՝ լսելով խոսակցությունները կամ փողոցից եկող աղմուկը; Այս կերպ դուք կարող եք հանգիստ զբաղվել ձեր գործերով, մինչ երեխան քնում է:

   Հեռուստացույցը, համակարգիչը կամ ստերեո համակարգը բացասաբար են ազդում երեխայի նյարդային համակարգի վրա և պետք է հեռացվեն սենյակից:

7. Նորածնի օրորոցը պետք է լինի լավ լուսավորված տեղում։ Երեխան պետք է ունենա առավելագույն տեսանելիություն, որպեսզի կարողանա լավ տեսնել, հիշել, դիտարկել և զարգանալ։

Կարևոր է չմոռանալ երեխայի անվտանգության մասին. օրորոցը չպետք է տեղադրվի վարդակների կամ էլեկտրական սարքերի մոտ, իսկ դարակները և լամպերը չպետք է կախված լինեն դրա վերևում:

Օրորոցի համար սխալ տեղ ընտրելու բացասական հետևանքները:

• Պատուհանների կամ ջեռուցման սարքերի համեմատ տեղ չընտրելը կարող է հանգեցնել գերտաքացման կամ տարբեր ծանրության մրսածության:
• Լույսի կամ մաքուր օդի բացակայությունն ազդում է փոքրիկի վարքագծի վրա՝ նա շատ քմահաճ կլինի, իսկ քունը՝ քիչ հանգիստ։ Սա կարող է հետագայում ազդել երեխայի հուզական վիճակի կամ զարգացման վրա:
• Անվտանգության նախազգուշական միջոցները չկատարելը կարող է հանգեցնել երեխայի վնասվածքի:

Ինչպե՞ս լցնել այն:

Այն բանից հետո, երբ ծնողները որոշել են նորածնի օրորոցի տեղը, անհրաժեշտ է այն ճիշտ պատրաստել: Դա անելու համար հարկավոր է պատրաստել ներքնակ, մի քանի յուղաման, 2-3 կոմպլեկտ անկողնային սպիտակեղեն և երկու վերմակ։ Հրահանգներ:

1. Նորածնի համար ավելի լավ է ընտրել միջին կարծրության և բնական միջուկով ներքնակ։ Մեր օրերում ներքնակները ամենից հաճախ պատրաստում են երկկողմանի՝ մի կողմն ավելի կոշտ է (նորածինների համար), մյուսը՝ ավելի փափուկ (մեկ տարեկանից բարձր երեխաների համար): Այն պետք է ընտրվի հենց մահճակալի չափին համապատասխան, այնպես որ երեխայի ձեռքերի կամ ոտքերի բացը մտնելու խնդիր չի լինի։
2. Խորհուրդ է տրվում ներքնակի վրա յուղաներկ դնել։ Նույնիսկ եթե ծնողները երեխային քնեցնում են բարուրով, այն կարող է արտահոսել:
3. Յուղաթափի վրա թերթիկ է փռված։ Սառը սեզոնին ավելի լավ է օգտագործել ֆլանելետ, ամռանը կալիկոն հարմար է:

   Սավանը չպետք է փունջվի, քանի որ երեխայի մաշկը զգայուն է, և ծալքից կարող է գրգռվել: Այժմ խանութներում կարող եք գտնել առաձգական սավանների և յուղամանների մեծ տեսականի, ավելի հարմար է գնել այս տարբերակը։

4. Եթե ​​ծնողները որոշել են երեխային պառկեցնել առանց տակդիրի, ապա սավանին պետք է մեկ այլ յուղաթղթե ծածկոց դնել (չափը կարող է լինել մահճակալի կեսը, ոչ թե ամբողջը):
5. Նորածնի համար վերմակը պետք է լինի փափուկ և թեթև: Ավելի լավ է դրանցից երկուսը ունենալ՝ բրդյա մեկը ձմռանը և բարակ ֆլանետետը՝ ամառվա համար:

Հրավիրում ենք դիտելու տեսանյութ, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել մանկական օրորոցը.

Վաղ թե ուշ ծնողները բախվում են երեխայի համար սենյակ կազմակերպելու խնդրին, քանի որ իրերի ճիշտ տեղակայումը նրան լավ տրամադրություն և առողջություն կապահովի։ Պետք է ամեն ինչ արվի, որպեսզի փոքրիկ սեփականատերը իրեն հարմարավետ և հարմարավետ զգա մանկապարտեզում, որպեսզի մթնոլորտը բարենպաստ ազդեցություն ունենա նրա զարգացման վրա և նպաստի տաղանդների զարգացմանը: Պետք է հաշվի առնել բացարձակապես ամեն ինչ՝ ճիշտ լուսավորությունը, գույները, կահույքի գտնվելու վայրը, դրա որակն ու անվտանգությունը։ Ամենադժվար հարցը, թերևս, մանկապարտեզում է, քանի որ քնելու վայրի կազմակերպումն ազդում է երեխայի առողջության և էներգիայի վրա։

Երեխայի մահճակալը կահույքի ամենակարևոր կտորն է, որը հեքիաթային երազանքների և երևակայությունների մի ամբողջ աշխարհ է։ Այն ոչ միայն պետք է լինի հարմարավետ ու ապահով, այլեւ ուրախությամբ ու վառ գույներով լցնի մանկական սենյակը։ Այն, ինչ շրջապատում է երեխային կյանքի առաջին 2-3 տարիներին, հսկայական ազդեցություն է ունենում նրա մեծանալու և աշխարհայացքի վրա։ Երեխայի մահճակալը ոչ միայն առողջ քնի բանալին է, այլև կարևոր պայման է ստեղծագործական հմտությունների և շրջապատող աշխարհի իմացության զարգացման համար:

Հետեւաբար, դուք պետք է մեծ պատասխանատվությամբ մոտենաք այս կոնկրետ կահույքի ընտրությանը և, համապատասխանաբար, այն վայրին, որտեղ ավելի լավ է այն տեղադրել: Դիզայնի մոդելների հսկայական բազմազանությունը թույլ է տալիս ընտրել հենց այն դիզայնը, որը համապատասխանում է ձեր երեխային, սակայն կան մի քանի պարտադիր պահանջներ:

Նախ՝ մահճակալը չպետք է նեղ լինի, որպեսզի երեխան քնած ժամանակ չընկնի։

Երկրորդ՝ այն պետք է մեջք ունենա, բարենպաստ են համարվում միայն կիսաշրջանաձև և ուղղանկյունները։

Եվ ևս մեկ խորհուրդ՝ անիվներով մահճակալ մի գնեք, դա անկայունություն է ներկայացնում, և երեխան կարող է անհանգիստ մեծանալ։ Շատ ծնողներ հատուկ ուշադրություն են դարձնում մահճակալի որակին և դիզայնին, բայց, ցավոք, ոչ բոլորն են հիշում, որ դրա գտնվելու վայրը պակաս կարևոր չէ:

Պարզվում է, որ կահույքի դասավորությունը մեծապես ազդում է քնելու գործընթացի, քնի հանգստության և լավ առողջության վրա։ Ֆենգ Շուին և դոզինգի մասնագետները կօգնեն մեզ մանկապարտեզում մահճակալի համար լավ տեղ գտնել:

Երեխայի մահճակալը պետք է տեղադրվի այնպես, որ երեխան տեսնի բոլորին, ովքեր մտնում են իր սենյակ։ Բայց դռան դիմաց մահճակալ դնելը խստիվ արգելված է, քանի որ դա կհանգեցնի էներգիայի հավասարակշռության անհավասարակշռության, որն ազդում է առավոտյան վատ և տրամադրության վրա: Այն նաև անցանկալի է մահվան հետ իր կապերի պատճառով: Լավագույն դիրքերը համարվում են՝ կողային պատը և սենյակի անկյունագիծը։

Եթե ​​այլ տարբերակ չկա, քան մահճակալն անմիջապես դռան դիմաց դնելը, ապա ձեզ հարկավոր է բավականաչափ բարձր մեջքի նստարան: Դուք կարող եք նաև առանձնացնել դուռը մահճակալից՝ օգտագործելով էկրան կամ կանգնած բույսերով, որոնք պետք է ավելի բարձր լինեն, քան մահճակալը: Անցանկալի է մահճակալը զուգարանակոնքի հետ ընդհանուր պատի մոտ դնել, դա չի նպաստում հանգիստ քնի համար, քանի որ զուգարանն ունի շատ բացասական էներգիա։ Այս դեպքում ավելի լավ է մահճակալը պատից հեռացնել առնվազն կես մետրով, իսկ ավելի լավ է նույնիսկ ավելի հեռու:

Եթե ​​մահճակալը երկհարկանի է կամ, ապա պետք է վստահ լինել, որ «երկրորդ հարկի» օդը շատ չոր չի լինի։

Մեծ նշանակություն ունի երեխայի գլխի դիրքը քնի ժամանակ։ Եթե ​​նա լինի, ուրեմն առողջ կլինի, քունը՝ հանգիստ, իսկ երազները՝ հաճելի ու թեթեւ։ Բայց անքնությունը, հիվանդությունն ու մղձավանջները խոսում են ոչ ճիշտ իրավիճակի մասին։

Իդեալական տարբերակն այն է, որ ձեր գլուխը դեպի հյուսիս նայեք, քանի որ հենց այս դիրքում է երեխան պառկում ուղիղ մագնիսական գծերի երկայնքով, ինչը երաշխավորում է մտքի խաղաղություն և լավ առողջություն, ինչպես նաև հիվանդությունների ամենաարագ բուժումը:

Արևելքը նույնպես բարերար է ազդում փոքրիկի վրա՝ ապահովելով լավ աճ և զարգացում։ Այս դիրքը հատկապես լավ է ամռանը, քանի որ տալիս է զովության զգացում։

Եթե ​​երեխան քնում է գլուխը դեպի արևմուտք, ապա դա նրան դարձնում է ավելի ակտիվ և զգացմունքային: Այս դիրքը շատ հարմար է ստեղծագործական մեծ ներուժ ունեցող շնորհալի երեխաների համար:

Շատ վատ է, եթե ձեր երեխայի գլուխը քնած ժամանակ ուղղված է դեպի հարավ։ Սա կարող է բացատրել վատ անհանգիստ քունը և հաճախակի հիվանդությունները: Եթե ​​այս դիրքը միակ հնարավորն է, ապա մահճակալի արտաքին գլխարկին կարող եք փոքրիկ հայելի կցել, որը հարավային տեսք կունենա։ Սա մի փոքր կթուլացնի բացասական ազդեցությունը:

Դիրք ընտրելիս կարող եք նաև օգտագործել ինտուիտիվ մեթոդը։ Փոքր երեխաները շատ զգայուն են դաշտերի և բացասական գոտիների ազդեցության նկատմամբ, ուստի քնի ժամանակ նրանք կարող են ակամա ճիշտ դիրք ընդունել։ Շատ հաճախ մայրերը նկատում են, որ քնած ժամանակ երեխան կամ պառկում է մահճակալի վրայով, կամ գլխիվայր շրջվում։ Դուք պետք է մի քանի օր հետևեք նրա շարժումներին և օրորոցը տեղափոխեք համապատասխան ուղղությամբ։

Եթե ​​երեխան վատ է քնում, հաճախ է արթնանում կամ լացում է քնի մեջ, ապա պարզապես անհրաժեշտ է մահճակալը շրջել այլ ուղղությամբ, հավանաբար սա է խնդրի լուծումը։

Ցանկալի վայրը կարելի է գտնել նաև հատուկ սարքերի միջոցով (ճոճանակ կամ ձող): Հենց դրանցից էլ մասնագետը հեշտությամբ կարող է որոշել, թե դաշտը որտեղ է հարթ, որտեղ՝ գեոպաթոգեն ճառագայթումներ։ Ի դեպ, մանկապարտեզում չպետք է լինի էլեկտրական տեխնիկա, որպեսզի երեխայի մարմինը չտանի վնասակար ճառագայթման։ Դեռ կարևոր է.

Օբյեկտների տեղադրում մահճակալի մոտ

Երեխայի հանգիստ քնի համար հարկավոր է ոչ միայն մահճակալը ճիշտ ուղղությամբ դնել, այլև ճիշտ լրացնել դրա կողքի տարածությունը։ Օրինակ, կան որոշ բաներ, որոնք խանգարում են երեխային հանգստանալ, լարվածություն ստեղծել:

Քնած հատվածում հայելիներ չպետք է լինեն, քանի որ դրանք հաճախ մղձավանջների ու անքնության պատճառ են դառնում։ Այն պետք է տեղադրվի այնպես, որ մահճակալը չարտացոլվի դրա մեջ։ Սա վերաբերում է նաև հեռուստացույցին, ավելի լավ է այն ծածկել գիշերը։

Մահճակալի մոտ սուր անկյուններ չպետք է լինեն, քանի որ դրանք բացասական էներգիա են արձակում։ Ապագայում դրանք բազմաթիվ հիվանդությունների աղբյուր են։ Եթե ​​անկյունները հնարավոր չէ հեռացնել, ապա դրանք կարելի է ծածկել մագլցող բույսերով կամ ծաղկեպսակներով։

Երեխայի մահճակալի տակի տարածքը միշտ պետք է ազատ լինի, քանի որ այնտեղ ցանկացած բան ստեղծում է վնասակար լճացած էներգիա, որը վնասակար է երեխայի քնի համար։

Նաեւ ոչինչ չպետք է տեղադրվի մահճակալի վերեւում, քանի որ դա վատ քնի եւ նյարդային խանգարումների երաշխիք է։ Կան բազմաթիվ նորաոճ կահույքի տարբերակներ, որտեղ գզրոցներն ու դարակները տեղադրված են մահճակալի վերևում, քանի որ դա կարող է վերածվել ֆոբիայի և վախ առաջացնել ծանրաբեռնված լինելուց:

Այս կանոնները կարող են ոմանց համար հիմար և անտրամաբանական թվալ, սակայն դրանք շատ ծնողների օգնել են բուժել իրենց երեխային և բարելավել նրա քունը: Մանկապարտեզում մահճակալ դնելու վերաբերյալ խորհուրդները աներևակայելի պարզ և օգտակար են: Օգտագործեք դրանք, եթե տեսնում եք, որ ձեր երեխան անհանգստանում է ինչ-որ բանից, լավ չի քնում կամ նյարդայնանում է: Իսկ հիմա առաջարկում եմ դիտել տեսանյութ այն մասին, թե որքան գեղեցիկ կարող եք կազմակերպել մանկապարտեզ։

Հղիության պլանավորման փուլում ապագա ծնողներն արդեն երազում են, թե որտեղ կլինի իրենց տանը մանկական սենյակը և ինչպես հիանալի կդասավորեն այն։

Օրորոցի ճիշտ տեղը որոշելու համար դուք պետք է հասկանաք, որ կյանքի առաջին տարում երեխան առավելագույն մայրական խնամքի կարիք կունենա, ուստի օրորոցի գտնվելու վայրը պետք է հարմար լինի ինչպես ծնողների, այնպես էլ նրանց երեխայի համար:

Որտեղ պետք է լինի օրորոցը:

Հիանալի է, որ բնակելի տարածքը թույլ է տալիս սենյակ հատկացնել նորածնի համար, բայց չպետք է շտապեք վերանորոգել մանկապարտեզը: Մանկաբույժներն ու հոգեբաններն ասում են, որ մանկապարտեզի համար կա միայն մեկ ճիշտ տեղ.

Որպեսզի երեխան հաջողությամբ զարգանա, կյանքի առաջին տարում նա պետք է մշտապես մոտ լինի ծնողներին։

Երեխան պետք է հնարավորինս մոտ քնի իր մորը. նորածինը դեռ շատ ամուր կապեր ունի նրա հետ: Մոր հետ մտերմությունը որոշում է, թե երեխան ինչպես կզարգանա մտավոր, ֆիզիկապես և հոգեբանորեն:

Մասնագետների առաջարկությունները պարզ են, սակայն երիտասարդ մոր համար, ով դեռ շատ ուժեղ չէ ծննդաբերությունից հետո, ցանկալի է որակյալ հանգիստ ստանալ։ Ցերեկը նա կարող է դստեր կամ որդու հետ լինել ընդարձակ ամուսնական մահճակալի վրա։ Այստեղ հարմար կլինի կերակրել երեխային, պարուրել նրան, խաղալ նրա հետ։

Գիշերը մայրիկը պետք է փորձի ավելի շատ քնել: Նրա քունը խորը չի լինի, եթե երեխան իր կողքին լինի, նա կվախենա նրան վնասել։ Ակնհայտ է, որ գիշերը երեխան պետք է առանձին քնի, բայց քանի դեռ փոքր է, նրան առանձին սենյակ պետք չէ, բավական է նրա համար քնելու տեղ ունենալ ծնողների կողքին։

Անհրաժեշտ է ամուսնական մահճակալի կողքին օրորոցի համար տեղ կազմակերպել։ Այն պետք է տեղադրվի այնպես, որ երեխային խնամելը հարմար լինի, որպեսզի նա զգա իր մոր մտերմությունը, և որ նա իսկապես ապահով լինի այս վայրում:

Ինչպես ընտրել օրորոցի համար տեղ

Օրորոցի համար ճիշտ տեղ գտնելը, անշուշտ, կպահանջի տան շուրջ որոշակի վերադասավորում: Նման ջանքերը միանշանակ անհրաժեշտ են, քանի որ հոգալով փոքրիկի հարմարավետության ու անվտանգության մասին՝ չեք անհանգստանա, որ նրա հետ ինչ-որ բան կարող է պատահել այն պահին, երբ նա միայնակ է սենյակում։

Ես կցանկանայի իմ նորածնի օրորոցը դնել ամենագեղեցիկ տեղում, բայց արդյոք այն կհամապատասխանի երեխային:

Դիտարկենք օրորոցի ճիշտ տեղադրության բոլոր նրբությունները.

• Այն չպետք է լինի ջեռուցման սարքերի մոտ, որպեսզի երեխան չտաքանա։ Երեխաների բնակության սենյակում օդի օպտիմալ ջերմաստիճանը 18-22°C է:
• Սենյակը չպետք է պարունակի ներքին իրեր, որոնք հեշտությամբ փոշի են հավաքում` գորգեր, գորգեր, ծանր վարագույրներ, չփակվող պահարաններ և գրքերով դարակներ: Այս ամենը կարող է լինել ախտածին մանրէների ապրելավայր և առաջացնել մանկական հիվանդություններ:
• Իդեալական է, եթե երեխան ապրում է պատշգամբ ունեցող սենյակում՝ մաքուր օդի մշտական ​​աղբյուր: Սա երաշխավորում է երեխայի կարծրացումը, նրա դիմադրությունը մրսածությանը և պարզապես առողջ, հանգիստ քունը: Բայց շատ վատ կլինի, եթե մեծահասակները, ովքեր սովոր են ծխել այս պատշգամբում, չփոխեն իրենց առաջնահերթությունները։

• Պետք է տեղն այնպես դասավորել, որ շրջակայքում ամենափոքր քաշքշուկ չլինի և մոտակայքում չկա հեռուստացույց կամ ստերեո:
• Դժբախտ պատահարներից խուսափելու համար ինտերիերը զարդարող դարակներ, նկարներ կամ այլ առարկաներ չպետք է կախվեն հենց օրորոցի վերևում:
• Մոտակայքում չպետք է լինեն էլեկտրական վարդակներ:
• Ննջասենյակներում շատ փակ բույսեր տեղադրելը նպատակահարմար չէ, բայց մեկը միանգամայն ընդունելի է:

Պետք է անպայման ստուգել՝ արդյոք ընտրված սենյակային բույսը օգուտ կտա երեխաների առողջությանը։ Հայտնի է, որ ֆիկուսն ու խորդենին օդը մաքրող միջոցներ են, և դրանք կարելի է տեղադրել ննջասենյակում, բայց ոչ շատ մոտ օրորոցին։

Ցանկանու՞մ եք, որ ձեր երեխան մեծանա խելացի, հետաքրքրասեր և արագ խելամիտ: Նա պետք է տեսնի այն ամենը, ինչ անում են մեծերը, որպեսզի փորձի հնարավորինս ճիշտ կրկնել իրենց բոլոր գործողությունները: Օրորոցի տեղը պետք է լինի այնպես, որ փոքրիկը կյանքի առաջին իսկ օրերից ունենա լավ տեսարան և պատշաճ լուսավորություն, որպեսզի ոչ մի կահույք չխանգարի նրան ուսումնասիրել և վերլուծել այն ամենը, ինչ շրջապատում է: