ბავშვის გაჩენის პერიოდშიც კი მშობლები ბევრს განიცდიან კითხვებიმის შემდგომ მოვლასა და ზრუნვასთან დაკავშირებით. ერთ-ერთი პრობლემა, რომელიც აწუხებს დედებსა და მამებს, არის საწოლის ადგილმდებარეობა.

ცალკე ოთახი ბავშვისთვის: აუცილებელია ასე ადრე?

თუ თქვენი ბინა საშუალებას გაძლევთ გამოყოთ ბავშვისთვის ცალკე ოთახი, შეეცადეთ მოაწყოთ ის ბავშვის მომავალი სურვილების გათვალისწინებით, როცა ის იზრდება. თუმცა, მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ არ უნდა გადაიყვანოთ ბავშვი ცალკე ოთახში. ბავშვის ცხოვრების პირველ თვეებში საწოლი უნდა იყოს მშობლების ოთახში. ამ მიზეზით, მოდით გაერკვნენ, რა ადგილი უნდა იყოს გამოყოფილი ამისთვის.

ბევრი ფსიქოლოგი ამტკიცებს, რომ ნორმალური ფიზიკური და გონებრივი განვითარებისთვის, ისევე როგორც სტაბილური ემოციური მდგომარეობისთვის, მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა დედასთან ერთად იძინოს. დედამ, თავის მხრივ, უნდა იზრუნოს არა მარტო ბავშვზე, არამედ საოჯახო საქმეებზეც და საკუთარ თავზეც. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია, რომ ის დაისვენოს. და ეს შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როცა ბავშვს სძინავს. თუმცა, სიცოცხლის პირველ წელს ბავშვს ღამით მაინც დედის გვერდით უნდა ეძინოს. ამ მიზეზით, აუცილებელია მისთვის შესაფერისი ადგილის არჩევა საწოლები.

საწოლის ადგილის არჩევის წესები.

1. ბავშვის გადახურების თავიდან ასაცილებლად, ლოგინი ახლოს არ მოათავსოთ გათბობის მოწყობილობები. ჰაერის ტემპერატურა ოთახში 18-22 გრადუსი უნდა იყოს - მხოლოდ ამ შემთხვევაში ბავშვს არ შეეშინდება გადახურების ან ჰიპოთერმიის.

2. ოთახში არ უნდა იყოს ფარდაგები და ხალიჩები, რადგან ისინი არიან მტვრის შემგროვებლები.ჯობია არსებული წიგნები კარადებში მოათავსოთ დახურულ კარებთან, რათა მათზე იგივე მტვერი არ დადგეს, რაც ხელსაყრელ გარემოდ ითვლება ისეთი მიკრობების გამრავლებისთვის, როგორიცაა სტრეპტოკოკები, სტაფილოკოკები და მრავალი სხვა.

3. დარწმუნდით, რომ ოთახში არავინ შემოვიდეს. თამბაქოს კვამლი. თუ ოთახი აივანთან არის, სადაც მამა ხშირად ეწევა, მას სხვა ადგილას მოუწევს ამის გაკეთება, რათა ბავშვმა კვამლი არ წაიღოს.

4. ოთახი აივნით- ყველაზე იდეალური ადგილი ბავშვის საწოლისთვის. სუფთა ჰაერის წყალობით დედა შეძლებს ბავშვის გამაგრებას, რაც დადებითად აისახება ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობაზე სხვადასხვა დაავადების მიმართ. გარდა ამისა, ბავშვებს ხშირად მშვიდად სძინავთ სუფთა ჰაერზე. მშობლებმა ყოველდღიურად უნდა გაასინჯონ ოთახი, სადაც ბავშვი იმყოფება. თუ ღია აივნის გამო ოთახში ნაკაწრები ჩნდება, თქვენ უნდა შეიძინოთ სპეციალური ქსოვილის ბამპერები ბავშვის საწოლზე.

5. ბევრი მშობელი ცდილობს ბავშვის ოთახის ხმაურისგან იზოლირებას. თუმცა ეს არასწორია, რადგან შედეგად ბავშვი ეჩვევა მშვიდ გარემოში ძილს და მცირე ხმაურმაც კი შეიძლება გააღვიძოს. ამიტომ, ამ დროისთვის დედას მოუწევს მშვიდად ჯდომა, გვერდით გადადოს ყველა საოჯახო საქმე. აუცილებელია ბავშვს ასწავლოს ქვეშ ჩაძინება ხმაურიქუჩები, სხვადასხვა ხმები, ხმები, მერე ბავშვი მშვიდად დაიძინებს და არაფერი შეაწუხებს. და დედა შეძლებს საჭმლის მომზადებას ან დასუფთავებას, სანამ თავისუფალი დრო აქვს. თუმცა, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჩართოთ ტელევიზორი, კომპიუტერი ან სტერეო სისტემა ხმამაღლა, როცა ბავშვს სძინავს, რადგან მათ შეუძლიათ უარყოფითად იმოქმედონ ბავშვის ნერვულ სისტემაზე.

Უსაფრთხოება.

1. არასოდეს მოათავსოთ საწოლი განყოფილებებთან ან ელექტროსთან ახლოს მოწყობილობები. ასევე, ბავშვის ზემოთ კედელზე არ უნდა იყოს ჩამოკიდებული ნახატები, დეკორაციები და ა.შ.

2. თუ ოთახს აქვს მცენარეები, დარწმუნდით, რომ ისინი არ არიან საშიში ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ ინფორმაცია თითოეული მცენარის შესახებ და გადაიტანეთ სახიფათო სახეობები სხვა ოთახში ან უბრალოდ გადააგდეთ ისინი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ალერგიული რეაქცია ან რაიმე სხვა დაავადება.

3. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ოთახს ჰქონდეს ნათელი განათებარათა ბავშვმა სიფხიზლის დროს ირგვლივ საგნებს შეხედოს.

სწორი მდებარეობალოგინი დიდ როლს თამაშობს ბავშვის განვითარებაში, ამიტომ სერიოზულად და პასუხისმგებლობით მოეკიდეთ ამ საკითხს.

სასიხარულო მოვლენა მოხდა თქვენს ცხოვრებაში - გყავთ ბავშვი! და მასთან ერთად ბევრი სასიამოვნო საზრუნავი და საინტერესო კითხვა.

მაგალითად, ერთ-ერთი პირველი პრობლემა, რომელსაც მომავალი მშობლები ჩვეულებრივ აწყდებიან ბავშვის დაბადებამდე, არის სად უნდა დააყენონ საწოლი? კარგია, როცა სახლს უკვე აქვს გარემონტებული. და თუ არა? რა უნდა გააკეთონ ახალგაზრდა ოჯახებისთვის, რომლებსაც ბავშვების ოთახიც რომ ჰქონდეს, ბავშვის ცხოვრების პირველი ორი წლის განმავლობაში ყველა დედას სურს, რომ ბავშვი მის გვერდით დაიძინოს.

ასე რომ, თქვენ გადაწყვიტეთ საძინებელში საწოლის დადგმა: ახლა იქ არა ორი, არამედ სამი ადამიანი იცხოვრებს! რა უნდა გახსოვდეთ?

1. დარწმუნდით, რომ საწოლი არ არის მონახაზში.

მას შემდეგ რაც აირჩევთ საწოლს კონკრეტულ ადგილს, შეამოწმეთ არის თუ არა ნაკადი იქ, როდესაც ფანჯარა და კარი ღიაა. რა თქმა უნდა, ზამთარში ბავშვს ღია ფანჯრით არ დატოვებთ დასაძინებლად, მაგრამ ზაფხულში ბავშვი ადვილად ამოიფეთქებს და ექიმთან სირბილი მოგიწევთ.

2. მოაშორეთ საწოლი რადიატორისგან

იგივეა ბატარეაზეც. ბავშვი არ უნდა იყოს ზედმეტად გაცივებული და არ უნდა გადახურდეს. საუკეთესო ვარიანტია საწოლის განთავსება ოთახის შუაში ან ფანჯრიდან მინიმუმ ნახევარ მეტრში რადიატორით.

3. რეგულარულად მოერიდეთ გრძელ მტვრიან ხალიჩებს და მტვერს

ეცადეთ, საძინებლიდან ამოიღოთ ნივთები, რომლებიც მტვერს შთანთქავს: შალის ხალიჩები, წიგნების თაროები (განსაკუთრებით მაშინ, როცა ბევრი წიგნია და მათ წლებია არავინ შეხებია), ბეწვის საყრდენები და დეკორატიული ბალიშები. მტვრის შემგროვებლები ზრდის ალერგიის განვითარების რისკს.

და საერთოდ, მიიღე ეს თავისთავად: ბავშვის მოსვლასთან ერთად იატაკის დაბანა და თაროების გაწმენდა გაცილებით ხშირად მოგიწევთ, ვიდრე ადრე.

4. ჩამოკიდეთ ქსოვილის დანაყოფი ან ტილო

5. მოათავსეთ პატარა ღამის ნათურა ან იატაკის ნათურა საწოლთან ახლოს

ღამის განათება თანაბრად სჭირდება როგორც პატარას, ასევე ახალგაზრდა დედას. უპირველეს ყოვლისა, პატარა ნათურა გამოდგება, როდესაც ბავშვი დედას შუა ღამით გაიღვიძებს. მას არ დასჭირდება მთავარი განათების ჩართვა - ღამის ნათურა ან იატაკის ნათურა საკმარისია ბავშვის შესანახი და რხევისთვის. მეორეც, მკვეთრმა კაშკაშა შუქმა შეიძლება შეაშინოს ბავშვი: უბრალოდ ბნელოდა და უცებ უცებ ძალიან ნათელი გახდა. ღამის განათების შუქი არის რბილი და დამთრგუნველი - ზუსტად ბავშვის თვალებისთვის.

6. ჩამოკიდეთ ფარდები თქვენს ოთახში

დღის განმავლობაში ბავშვს მშვიდად ძილი სჭირდება, ამიტომ არაფერი შეუშალოთ მის ანგელოზურ ძილს, თუნდაც ფანჯრის მიღმა კაშკაშა მზემ. დამზადებულია ბუნებრივი ქსოვილისგან. ისინი დაიცავს ოთახს არა მხოლოდ დღის სინათლისგან, არამედ ნახაზებისგან.

7. გააფორმეთ თქვენი ბავშვის კუთხე

გსურთ თქვენს საძინებელს ჰქონდეს არა მხოლოდ საწოლი, არამედ ბავშვის კუთხე? საძინებლის დიზაინში მკვეთრი ცვლილებების შეტანას აზრი არ აქვს: ორიოდე წელიწადში ბავშვი მაინც იძინებს დედისა და მამისგან განცალკევებით. რემონტის დაწყება, შპალერის ხელახლა მოხატვა, მოზრდილი საძინებლის საბავშვო ოთახად გადაქცევა (იმ პირობით, რომ არსად გადაადგილებას არ აპირებთ) ირაციონალურია, არა?

გამოიყენეთ პატარა და მარტივი დეკორატიული ელემენტები, რომელთა ამოღება მოგვიანებით ადვილი იქნება. მაგალითად, ფრინველები, ცხოველები, მულტფილმის გმირები. შეგიძლიათ საწოლის ზემოთ გირლანდი ან მშვენიერი ანგელოზი ჩამოკიდოთ (მაგრამ მხოლოდ ისე, რომ ცნობისმოყვარე ბავშვი მათ ვერ მიაღწიოს). გავა დრო - და თქვენ უბრალოდ მოაცილებთ დეკორაციებს, რაც საძინებელს პირვანდელ იერს მიანიჭებთ.

პედიატრები ამბობენ, რომ მის განვითარებაში დიდ როლს თამაშობს ბავშვის ძილის სწორი ადგილი.

თუ ბინის ზომა საშუალებას იძლევა, მაშინ მომავალ მშობლებს დაუყონებლივ უჩნდებათ შეკითხვა: ახალშობილისთვის ლოგინი ცალკე ოთახში დააყენონ თუ საძინებელში.

ითვლება, რომ უმჯობესი იქნება, ბავშვმა მშობლებთან ერთად იძინოს დაახლოებით ერთი წლის ასაკამდე.. ფსიქოლოგები ბავშვის მშობლის საწოლში მიყვანასაც კი გვირჩევენ სიცოცხლის პირველ თვეებში, რადგან დედის გვერდით ძილი უფრო ჯანსაღი და მშვიდია.

საწოლის ადგილის არჩევისას უნდა იხელმძღვანელოთ შემდეგი პუნქტებით:

1. ბავშვისთვის ჰაერის ოპტიმალური ტემპერატურაა 18-22 გრადუსი. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ საშიშია არა მხოლოდ ბავშვის ზედმეტად გაციება, არამედ გადახურებაც. ამიტომ, საწოლი არ უნდა განთავსდეს გათბობის მოწყობილობების გვერდით.
2. საწოლთან არ უნდა იყოს დიდი რაოდენობით რბილი სათამაშოები, დაუხურავი კარადები ან წიგნების თაროები. ეს ყველაფერი აგროვებს უამრავ მტვერს და შეიძლება გახდეს საშიში მიკრობებისა და ბაქტერიების ჰაბიტატი.
3. იდეალურ შემთხვევაში, ოთახში, სადაც ბავშვი იცხოვრებს, აქვს აივანი. მოგეხსენებათ, სუფთა ჰაერი სასარგებლო გავლენას ახდენს ბავშვის ჯანსაღ ძილზე. ასევე, რეგულარული ვენტილაცია ბავშვს გაუმაგრებს და მის სხეულს უფრო გამძლეს გახდის სხვადასხვა დაავადების მიმართ.
4. საწოლი არ უნდა იყოს განლაგებული ფანჯრის კარის ხაზზე, რადგან ბავშვი მუდმივად იქნება ნაკადში.
5. პედიატრები გვირჩევენ საწოლის დადებას გვერდით კედელზე, ასე რომ ბავშვს ექნება უსაფრთხოების განცდა.
6. ბევრი მშობელი ცდილობს შვილის იზოლირებას ხმაურისგან. შემდგომში ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის გაღვიძება ნებისმიერი შრიალისაგან. უმჯობესია ასწავლოთ მას ჩაძინება საუბრის ან ქუჩიდან შემოსული ხმაურის მოსმენით; ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ მშვიდად განახორციელოთ თქვენი საქმე, სანამ ბავშვი სძინავს.

   ტელევიზორი, კომპიუტერი ან სტერეო სისტემა უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე და უნდა მოიხსნას ოთახიდან.

7. ახალშობილის საწოლი უნდა იყოს კარგად განათებულ ადგილას. ბავშვს უნდა ჰქონდეს მაქსიმალური ხილვადობა, რათა კარგად დაინახოს, დაიმახსოვროს, დააკვირდეს და განვითარდეს.

მნიშვნელოვანია, რომ არ დაივიწყოთ ბავშვის უსაფრთხოება: საწოლი არ უნდა იყოს განთავსებული სოკეტების ან ელექტრო მოწყობილობების მახლობლად, ხოლო თაროები და ნათურები არ უნდა ეკიდოს მის ზემოთ.

საწოლზე არასწორი ადგილის არჩევის უარყოფითი შედეგები:

• ფანჯრებთან ან გამათბობელ მოწყობილობებთან შედარებით მდებარეობის ვერ არჩევამ შეიძლება გამოიწვიოს გადახურება ან სხვადასხვა სიმძიმის გაციება.
• განათების ან სუფთა ჰაერის ნაკლებობა გავლენას ახდენს ბავშვის ქცევაზე: ის ძალიან კაპრიზული იქნება, ძილი კი ნაკლებად მშვიდი. ამან შეიძლება შემდგომში გავლენა მოახდინოს ბავშვის ემოციურ მდგომარეობაზე ან განვითარებაზე.
• უსაფრთხოების ზომების შეუსრულებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის დაზიანება.

როგორ შევავსოთ იგი?

მას შემდეგ, რაც მშობლებმა გადაწყვიტეს ადგილი ახალშობილის საწოლისთვის, აუცილებელია მისი სწორად დამზადება. ამისათვის თქვენ უნდა მოამზადოთ ლეიბი, რამდენიმე ზეთის ქსოვილი, 2-3 კომპლექტი თეთრეული და ორი საბანი. ინსტრუქციები:

1. ახალშობილისთვის უმჯობესია აირჩიოთ საშუალო სიმკვრივის და ბუნებრივი შიგთავსის ლეიბი. დღესდღეობით, ლეიბებს ყველაზე ხშირად ორმხრივად ამზადებენ - ერთი მხარე უფრო რთულია (ახალშობილებისთვის), მეორე უფრო რბილი (ერთ წელზე უფროსი ასაკის ჩვილებისთვის). ის ზუსტად უნდა შეირჩეს საწოლის ზომის მიხედვით, ასე რომ, ბავშვის ხელების ან ფეხების უფსკრულის მოხვედრის პრობლემა არ იქნება.
2. რეკომენდებულია მატრასზე ზეთის ქსოვილის დადება. მაშინაც კი, თუ მშობლებმა ბავშვს საფენში დააძინებენ, მას შეუძლია გაჟონოს.
3. ზეთის ტილოზე ფურცელი გაშლილია. ცივ სეზონში უმჯობესია გამოიყენოთ ფლანელი, ზაფხულში კალიკო შესაფერისია.

   ფურცელი არ უნდა დაიჭედოს, რადგან ბავშვის კანი მგრძნობიარეა და შეიძლება გაღიზიანება მოხდეს ნაკეციდან. ახლა მაღაზიებში შეგიძლიათ იპოვოთ ფურცლებისა და ზეთის ქსოვილების დიდი არჩევანი ელასტიურით, უფრო მოსახერხებელია ამ ვარიანტის შეძენა.

4. თუ მშობლებმა გადაწყვიტეს ბავშვის დასაძინებლად საფენის გარეშე დაწოლა, მათ უნდა დააფინონ ზეთოვანი ქსოვილი (ზომა შეიძლება იყოს საწოლის ნახევარი და არა მთელი).
5. ახალშობილისთვის განკუთვნილი საბანი უნდა იყოს რბილი და მსუბუქი. უმჯობესია გქონდეთ ორი მათგანი: შალის ერთი ზამთრისთვის და თხელი ფლანეტი ზაფხულისთვის.

გეპატიჟებით უყუროთ ვიდეოს, თუ როგორ სწორად გააკეთოთ ბავშვის საწოლი:

ადრე თუ გვიან მშობლებს ბავშვისთვის ოთახის მოწყობის პრობლემა ექმნებათ, რადგან ნივთების სწორი განლაგება მას კარგ გუნება-განწყობასა და ჯანმრთელობას უზრუნველყოფს. ყველანაირი ძალისხმევა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ პატარა მეპატრონემ საბავშვო ბაღში თავი კომფორტულად და მყუდროდ იგრძნოს, რათა ატმოსფერო მის განვითარებაზე სასიკეთოდ იმოქმედოს და ხელი შეუწყოს ნიჭიერების განვითარებას. აბსოლუტურად ყველაფერი უნდა გაითვალისწინოთ: სწორი განათება, ფერები, ავეჯის მდებარეობა, მისი ხარისხი და უსაფრთხოება. ალბათ ყველაზე რთული კითხვაა საბავშვო ბაღში, რადგან საძილე ადგილის ორგანიზება გავლენას ახდენს ბავშვის ჯანმრთელობასა და ენერგიაზე.

ბავშვის საწოლი ყველაზე მნიშვნელოვანი ავეჯია, რომელიც ზღაპრული ოცნებებისა და ფანტაზიების მთელი სამყაროა. ის არა მხოლოდ კომფორტული და უსაფრთხო უნდა იყოს, არამედ ბავშვის ოთახი სიხარულითა და ნათელი ფერებით ავსებდეს. ის, რაც აკრავს ბავშვს ცხოვრების პირველი 2-3 წლის განმავლობაში, დიდ გავლენას ახდენს მის ზრდასა და მსოფლმხედველობაზე. ბავშვის საწოლი არა მხოლოდ ჯანსაღი ძილის გასაღებია, არამედ მნიშვნელოვანი პირობაა შემოქმედებითი უნარებისა და მის გარშემო არსებული სამყაროს ცოდნის განვითარებისათვის.

ამიტომ, ავეჯის ამ კონკრეტული ნაწილის არჩევანს დიდი პასუხისმგებლობით უნდა მიუდგეთ და, შესაბამისად, იმ ადგილს, სადაც უმჯობესია მისი განთავსება. დიზაინის მოდელების უზარმაზარი მრავალფეროვნება საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ ზუსტად ის დიზაინი, რომელიც შეესაბამება თქვენს შვილს, მაგრამ არსებობს რამდენიმე სავალდებულო მოთხოვნა.

ჯერ ერთი, საწოლი არ უნდა იყოს ვიწრო, რომ ბავშვი არ წაიქცეს ძილის დროს.

მეორეც, მას უნდა ჰქონდეს ზურგი, მხოლოდ ნახევარწრიული და მართკუთხა ითვლება ხელსაყრელად.

და კიდევ ერთი რჩევა: არ იყიდოთ ბორბლებიანი საწოლი, ეს არასტაბილურობას წარმოადგენს და ბავშვი შეიძლება მოუსვენრად გაიზარდოს. ბევრი მშობელი განსაკუთრებულ ყურადღებას აქცევს საწოლის ხარისხსა და დიზაინს, მაგრამ, სამწუხაროდ, ყველას არ ახსოვს, რომ მისი მდებარეობა არანაკლებ მნიშვნელოვანია.

გამოდის, რომ ავეჯის მოწყობა დიდ გავლენას ახდენს ჩაძინების პროცესზე, ძილის სიმშვიდესა და ჯანმრთელობაზე. ფენგ შუი და დოზინგის ექსპერტები დაგვეხმარება საბავშვო ბაღში საწოლისთვის კარგი ადგილის პოვნაში.

ბავშვის საწოლი ისე უნდა იყოს განლაგებული, რომ ბავშვმა დაინახოს ყველა, ვინც მის ოთახში შედის. მაგრამ კარის მოპირდაპირე საწოლის განთავსება კატეგორიულად აკრძალულია, რადგან ეს გამოიწვევს ენერგიის დისბალანსს, რაც გავლენას ახდენს დილით ცუდ და ხასიათზე. ის ასევე არასასურველია სიკვდილთან ასოციაციის გამო. საუკეთესო პოზიციებად ითვლება: გვერდითი კედელი და ოთახის დიაგონალი.

თუ სხვა გზა არ არის, გარდა საწოლის პირდაპირ კარის წინ დაყენებისა, მაშინ საჭიროა საკმარისად მაღალი საზურგე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოყოთ კარი საწოლიდან ეკრანის გამოყენებით ან სადგამებით მცენარეებით, რომლებიც საწოლზე მაღლა უნდა იყოს. არასასურველია საწოლის განთავსება ტუალეტთან საერთო კედელთან, ეს არ არის ხელსაყრელი მშვიდი ძილისთვის, რადგან ტუალეტს აქვს ძალიან უარყოფითი ენერგია. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია საწოლი კედლიდან მინიმუმ ნახევარი მეტრით, ან კიდევ უკეთესი, უფრო შორს გადაიტანოთ.

თუ საწოლი ორსართულიანია ან, მაშინ დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ "მეორე სართულზე" ჰაერი არ იქნება ძალიან მშრალი.

ძილის დროს ბავშვის თავის პოზიციას დიდი მნიშვნელობა აქვს. თუ ასეა, მაშინ ის ჯანმრთელი იქნება, ძილი მშვიდი იქნება, სიზმრები კი სასიამოვნო და მსუბუქი. მაგრამ უძილობა, ავადმყოფობა და კოშმარები მიუთითებს არასწორ სიტუაციაზე.

იდეალური ვარიანტია დაიძინოთ თავი ჩრდილოეთისკენ, რადგან სწორედ ამ მდგომარეობაში წევს ბავშვი პირდაპირ მაგნიტური ხაზების გასწვრივ, რაც უზრუნველყოფს გონების სიმშვიდეს და ჯანმრთელობას, ასევე დაავადების უსწრაფეს განკურნებას.

აღმოსავლეთი ასევე სასარგებლო გავლენას ახდენს ბავშვზე, უზრუნველყოფს კარგ ზრდას და განვითარებას. ეს პოზა განსაკუთრებით კარგია ზაფხულში, რადგან სიგრილის შეგრძნებას იძლევა.

თუ ბავშვს სძინავს თავი დასავლეთისკენ, მაშინ ეს მას უფრო აქტიურ და ემოციურს ხდის. ეს პოზიცია კარგად შეეფერება დიდი შემოქმედებითი პოტენციალის მქონე ნიჭიერ ბავშვებს.

ძალიან ცუდია, თუ ძილის დროს თქვენი ბავშვის თავი სამხრეთისაკენ არის მიმართული. ამით შეიძლება აიხსნას ცუდი მოუსვენარი ძილი და ხშირი დაავადებები. თუ ეს პოზიცია ერთადერთია შესაძლებელი, მაშინ საწოლის გარე თავსაბურავზე შეგიძლიათ მიამაგროთ პატარა სარკე, რომელიც სამხრეთით გამოიყურება. ეს ოდნავ შეამსუბუქებს არასასურველ ეფექტს.

პოზიციის არჩევისას შეგიძლიათ გამოიყენოთ ინტუიციური მეთოდიც. მცირეწლოვანი ბავშვები ძალიან მგრძნობიარენი არიან მინდვრების და უარყოფითი ზონების ზემოქმედების მიმართ, ამიტომ ძილის დროს მათ უნებურად შეუძლიათ სწორი პოზიცია დაიკავონ. ძალიან ხშირად, დედები ამჩნევენ, რომ ძილში ბავშვი ან წევს საწოლზე, ან თავდაყირა ტრიალდება. თქვენ უნდა დააკვირდეთ მის მოძრაობებს რამდენიმე დღის განმავლობაში და აწიოთ საწოლი შესაბამისი მიმართულებით.

თუ ბავშვს ცუდად სძინავს, ხშირად იღვიძებს ან ტირის ძილში, მაშინ თქვენ უბრალოდ უნდა მოაბრუნოთ საწოლი სხვა მიმართულებით, ალბათ ეს არის პრობლემის გადაწყვეტა.

სასურველი ადგილის პოვნა ასევე შესაძლებელია სპეციალური მოწყობილობების გამოყენებით (ქანქარი ან ჯოხი). სწორედ მათგან შეუძლია სპეციალისტს ადვილად განსაზღვროს, სად არის ველი დონის და სად არის გეოპათოგენური გამოსხივება. სხვათა შორის, საბავშვო ბაღში არ უნდა იყოს ელექტრომოწყობილობა, რათა ბავშვის ორგანიზმი მავნე გამოსხივებას არ მოჰყვეს. მაინც მნიშვნელოვანია.

საგნების განთავსება საწოლთან

ბავშვის მშვიდი ძილისთვის საჭიროა არა მხოლოდ საწოლის სწორი მიმართულებით განლაგება, არამედ მის გვერდით სივრცის სწორად შევსება. მაგალითად, არის რაღაცეები, რაც ხელს უშლის ბავშვს მოდუნებაში, ქმნის დაძაბულობას.

საძილე ადგილას არ უნდა იყოს სარკეები, რადგან ისინი ხშირად იწვევენ კოშმარებს და უძილობას. ის უნდა იყოს განლაგებული ისე, რომ საწოლი არ აისახოს მასში. ეს ტელევიზორსაც ეხება, ჯობია ღამით დაიფარო.

საწოლთან არ უნდა იყოს მკვეთრი კუთხეები, რადგან ისინი გამოყოფენ უარყოფით ენერგიას. მომავალში ისინი მრავალი დაავადების წყაროა. თუ კუთხეების ამოღება შეუძლებელია, მაშინ ისინი შეიძლება დაიფაროს ცოცვის მცენარეებით ან გირლანდებით.

ბავშვის საწოლის ქვეშ სივრცე ყოველთვის თავისუფალი უნდა იყოს, რადგან იქ ნებისმიერი ნივთი ქმნის მავნე სტაგნაციას, რომელიც საზიანოა ბავშვის ძილისთვის.

ასევე, საწოლის ზემოთ არაფერი არ უნდა იყოს განთავსებული, რადგან ეს ცუდი ძილისა და ნერვული აშლილობის გარანტიაა. არსებობს ბევრი ელეგანტური ავეჯის ვარიანტი, სადაც უჯრები და თაროები განლაგებულია საწოლის ზემოთ, რადგან ეს შეიძლება გადაიზარდოს ფობიაში და გამოიწვიოს გადაჭარბების შიში.

ეს წესები შეიძლება ვიღაცას სულელურად და ალოგიკურად მოეჩვენოს, მაგრამ ბევრ მშობელს დაეხმარა შვილის განკურნებაში და ძილის გაუმჯობესებაში. რჩევები, თუ როგორ უნდა დააყენოთ საწოლი საბავშვო ბაღში, წარმოუდგენლად მარტივი და სასარგებლოა. გამოიყენეთ ისინი, თუ ხედავთ, რომ თქვენს შვილს რაღაც აწუხებს, კარგად არ სძინავს ან ნერვიულობს. ახლა კი გირჩევთ უყუროთ ვიდეოს იმის შესახებ, თუ რამდენად ლამაზად შეგიძლიათ მოაწყოთ ბაგა-ბაღი.

ორსულობის დაგეგმვის ეტაპზე მომავალი მშობლები უკვე ოცნებობენ იმაზე, თუ სად იქნება ბავშვების ოთახი მათ სახლში და როგორ შესანიშნავად მოაწყობენ მას.

საწოლის სწორი ადგილის გადასაწყვეტად, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ცხოვრების პირველ წელს ბავშვს დასჭირდება მაქსიმალური დედობრივი მოვლა, ამიტომ საწოლის ადგილმდებარეობა მოსახერხებელი უნდა იყოს როგორც მშობლებისთვის, ასევე მათი ბავშვისთვის.

სად უნდა იყოს საწოლი?

ძალიან კარგია, რომ საცხოვრებელი ფართი საშუალებას გაძლევთ გამოყოთ ოთახი ახალშობილისთვის, მაგრამ არ უნდა იჩქაროთ საბავშვო ბაღის გარემონტება. პედიატრები და ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ საბავშვო ბაღისთვის მხოლოდ ერთი შესაფერისი ადგილია.

იმისათვის, რომ ბავშვი წარმატებით განვითარდეს, სიცოცხლის პირველ წელს მუდმივად უნდა იყოს მშობლებთან ახლოს.

ბავშვს რაც შეიძლება ახლოს უნდა ეძინოს დედასთან - ახალშობილს ჯერ კიდევ აქვს ძალიან ძლიერი კავშირები მასთან. დედასთან სიახლოვე განსაზღვრავს, თუ როგორ განვითარდება ბავშვი გონებრივად, ფიზიკურად და ფსიქოლოგიურად.

სპეციალისტების რეკომენდაციები ნათელია, მაგრამ ახალგაზრდა დედისთვის, რომელიც ჯერ კიდევ არ არის ძალიან ძლიერი მშობიარობის შემდეგ, სასურველია ხარისხიანი დასვენება. დღისით მას შეუძლია ქალიშვილთან ან შვილთან ერთად იყოს ფართო ქორწინების საწოლზე. აქ მოსახერხებელი იქნება ბავშვის გამოკვება, მისი გადახვევა და მასთან თამაში.

ღამით დედა უნდა ეცადოს მეტი დაიძინოს. მისი ძილი ღრმა არ იქნება, თუ ბავშვი მის გვერდით იქნება, ეშინია მისი ზიანის მიყენების. ცხადია, ღამით ბავშვს ცალ-ცალკე უნდა ეძინოს, მაგრამ პატარა რომ არის, ცალკე ოთახი არ სჭირდება, საკმარისია მისთვის საძილე ადგილი მშობლების გვერდით იყოს.

აუცილებელია ქორწინების საწოლის გვერდით საწოლის ადგილის მოწყობა. ის ისე უნდა იყოს განლაგებული, რომ ბავშვზე ზრუნვა მოსახერხებელი იყოს, რომ მან იგრძნოს დედის სიახლოვე და მართლაც უსაფრთხო იყოს ამ ადგილას.

როგორ ავირჩიოთ ადგილი საწოლისთვის

საწოლისთვის შესაფერისი ადგილის პოვნა, რა თქმა უნდა, მოითხოვს სახლის გარშემო მოწესრიგებას. ასეთი ძალისხმევა აუცილებლად აუცილებელია, რადგან ბავშვის კომფორტსა და უსაფრთხოებაზე ზრუნვით, არ ინერვიულებთ, რომ რაღაც შეიძლება მოხდეს იმ მომენტში, როდესაც ის ოთახში მარტოა.

მსურს ჩემი ახალშობილის ლოგინის დადება ყველაზე ლამაზ ადგილას, მაგრამ მოერგება თუ არა ბავშვს?

მოდით განვიხილოთ საწოლის სწორი ადგილმდებარეობის ყველა ნიუანსი:

• ის არ უნდა იყოს გათბობის მოწყობილობებთან ახლოს, რომ ბავშვი არ გადახურდეს. ოთახში, სადაც ბავშვები ცხოვრობენ, ჰაერის ოპტიმალური ტემპერატურაა 18-22°C.
• ოთახში არ უნდა იყოს ინტერიერის ნივთები, რომლებიც ადვილად აგროვებს მტვერს - ხალიჩები, ფარდაგები, მძიმე ფარდები, დაუხურავი კარადები და თაროები წიგნებით. ეს ყველაფერი შეიძლება იყოს პათოგენური მიკრობების ჰაბიტატი და გამოიწვიოს ბავშვთა დაავადებები.
• იდეალურია, თუ ბავშვი ცხოვრობს ოთახში აივნით - სუფთა ჰაერის მუდმივი წყარო. ეს უზრუნველყოფს ბავშვის გამკვრივებას, გაციებისადმი მის წინააღმდეგობას და უბრალოდ მშვიდ და მშვიდ ძილს. მაგრამ ძალიან ცუდი იქნება, თუ ამ აივანზე მოწევას მიჩვეული მოზარდები პრიორიტეტებს არ შეცვლიან.

• თქვენ უნდა მოაწყოთ ადგილი ისე, რომ ირგვლივ ოდნავი ნაკადი არ იყოს და იქ არ იყოს ტელევიზორი ან სტერეო.
• უბედური შემთხვევების თავიდან აცილების მიზნით, თაროები, ნახატები ან სხვა ნივთები, რომლებიც ამშვენებს ინტერიერს, არ უნდა დაკიდოთ თავად საწოლზე.
• ახლომახლო არ უნდა იყოს ელექტრო განყოფილებები.
• არ არის მიზანშეწონილი საძინებლებში ბევრი შიდა მცენარის განთავსება, მაგრამ ერთი საკმაოდ მისაღებია.

აუცილებლად უნდა შეამოწმოთ, სარგებელს მოუტანს თუ არა შერჩეული შიდა მცენარე ბავშვების ჯანმრთელობას. ცნობილია, რომ ფიკუსი და გერანიუმი ჰაერის გამწმენდია და მათი განთავსება შესაძლებელია საძინებელში, მაგრამ არც ისე ახლოს საწოლთან.

გსურთ, რომ თქვენი შვილი გაიზარდოს ჭკვიანი, ცნობისმოყვარე და სწრაფი? მან უნდა დაინახოს ყველაფერი, რასაც მოზარდები აკეთებენ, რათა შეეცადოს გაიმეოროს ყველა მათი მოქმედება რაც შეიძლება სწორად. საწოლის მდებარეობა ისეთი უნდა იყოს, რომ ბავშვს სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან ჰქონდეს კარგი ხედვა და სათანადო განათება, რომ არცერთმა ავეჯმა ხელი არ შეუშალა მას ირგვლივ ყველაფრის გამოკვლევასა და გაანალიზებაში.